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红茶怎样喝养胃?这样喝才养胃

编辑:92game  |  时间:2017-03-09 15:46:40  |  栏目:红茶知识

众所周知,红茶是一种发酵茶,有暖胃、养胃之功。但对于红茶养胃这个事,需要正确喝才能达到好的效果哦。那么红茶怎样喝才养胃呢?今天,茶侃君就来给你说说吧。 

红茶怎样喝养胃

(图片ID:38395458,红茶怎样喝养胃)

红茶怎样喝养胃

喝红茶,要想达到养胃的效果,就必须要现泡现喝哦。如果等到茶水变凉了才喝,其养胃功效就会大大降低。此外,还要喝浓淡适中的红茶,才有养胃效果的。过浓的红茶,不利于肠胃消化,还有可能会损伤肠胃呢。

以上所说的是单味红茶的养胃喝法。另外,红茶搭配着喝,也能起到良好的养胃效果的。以下继续为你介绍红茶的搭配养胃喝法:

1、红茶搭配牛奶喝

红茶放到茶壶里,加沸水冲泡。取半杯新鲜牛奶,加热后倒入泡好的红茶调匀后趁热饮用。每天早上喝上1次,能养胃、暖胃,且有助于增强体质。

2、红茶搭配黄芪喝

取15克黄芪放到锅里加清水煎煮约15分钟后,加入3克红茶闷泡大约5分钟,趁热饮用。黄芪有补气、健脾胃之功效,搭配红茶泡饮,可起到较好的养胃、健胃效果。

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